Efectos de la actividad física sobre el rendimiento académico y/o la capacidad cognitiva

Abstract

Physical activity is a measure used to improve the physical and mental conditions of people, the benefits it brings are widely documented and established, When reviewing the physiology of physical activity is found to be closely related to cognitive processes such as memory, learning and motor element, Therefore, it has become essential to know if a good adaptation to physical exercise has repercussions on academic performance at different educational levels with this seeks to implement new strategies to help students improve their academic performance, Thus in the following article the different variables that can negatively or positively influence the relationship between physical activity and academic performance are Exposed and analyzed. La actividad física es una medida utilizada para mejorar las condiciones físicas y mentales de las personas, los beneficios que aporta están ampliamente documentados y establecidos, al momento de revisar la fisiología de la actividad física se encuentra que está muy relacionada con procesos cognitivos, como la memoria, el aprendizaje y el elemento motriz, por lo tanto, se ha vuelto indispensable saber si una buena adaptación al ejercicio físico tiene repercusiones en el rendimiento académico en los diferentes niveles educativos, con esto se busca implementar nuevas estrategias para ayudar a los estudiantes a mejorar su rendimiento académico. así en el artículo siguiente se exponen y analizan las diferentes variables que pueden influir negativamente o positivamente la Relación entre la actividad física y el rendimiento académico.