Calderón González, Juan CarlosGirón Aristizabal, DanielaHerrera Álvarez, VanesaJurado Quintero, AndrésSaldarriaga Blandón, Laura Natalia2023-10-032023-10-032023http://hdl.handle.net/20.500.12993/3598ilustraciones, gráficos, tablasEl ejercicio físico tiene muchos beneficios para la salud, tanto física como mental; ayuda a reducir el estrés, mejora el estado de ánimo y aumenta la habilidad cognitiva y esto puede verse reflejado en el rendimiento académico de los estudiantes. El presente estudio tuvo como objetivo asociar la práctica regular de la actividad física y la mejora del rendimiento académico en los estudiantes de medicina de la UCEVA que vieron la electiva de “Cultura de la actividad física” frente a los que vieron la electiva de “Seguridad y salud en el trabajo”. para esto, se abordó un enfoque cualitativo fenomenológico, conformado por 8 estudiantes, 4 cursaron la electiva de “Cultura de la actividad física” y 4 la electiva de “Seguridad y salud en el trabajo” en el periodo comprendido entre enero y junio de 2022. Se analizó la intensidad de la actividad física de cada estudiante, cambios en su metodología de aprendizaje y si su rendimiento académico se ve influenciado o no por el ejercicio. Se utilizó como técnica la estadística descriptiva y codificación abierta, donde arrojó lo siguiente, el 87,5% de los estudiantes entrevistados concuerdan con que la actividad física es un elemento protector para la aparición de trastornos mentales y estrés académico, reduciéndolo sin importar la intensidad del ejercicio realizado. Y el 12,5% de los estudiantes entrevistados afirman que el ejercicio físico, por el contrario, les genera cansancio generalizado. La evidencia científica apoya los resultados a favor de los beneficios en la salud física y mental de la actividad física, incluido el mejoramiento del rendimiento académico; el pequeño porcentaje que considera tener efectos negativos se deduce que se debe a un sobreentrenamiento o realización inadecuada del ejercicio físico.Resumen / Abstract / Introducción / Problema de investigación / 1.1.Tema / 1.2.Pregunta problema / 1.3.Planteamiento del problema / 2. Justificación / 3.Objetivos / 3.1.Objetivo general / 3.2.Objetivos específicos / Antecedentes / 5.Marco teórico y conceptual / 5.1.Actividad física / 5.2.Rendimiento académico / 5.3.Barreras / 5.4.Cultura de la actividad física / 5.5.Salud y seguridad en el trabajo / 6.Marco contextual / 7.Marco legal / 7.1.Declaración de Helsinki / 7.2.¿Qué norma ampara este trabajo? / 8.Metodología / 8.1.Método de estudio / 8.2.Alcance / 8.3.Área de estudio / 8.4.Población y muestra / 8.5.Categoría de análisis / 8.6.Recolección de información (método, técnica e instrumentos) / 8.7.Planeación / 8.8.Criterios de inclusión y exclusión / 9. Análisis y discusión de los resultados / 9.1.Códigos / 9.2.Reducción / 9.3.Categorización axial Conclusiones / ReferenciasPDF53 Páginasapplication/pdfspaDerechos reservados - Unidad Central del Valle del Caucahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0bachelor thesisAtribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)info:eu-repo/semantics/closedAccessInstname:Unidad Central del Valle del Caucareponame:Repositorio Institucional Unidad Central del Valle del Caucarepourl:https://repositorio.uceva.edu.co/CerradoActividad físicaCognitivoEstrésEstudianteRendimiento académicohttp://purl.org/coar/access_right/c_14cbEducaciónActividad físicaMetodologíaCreatividadPhysical activityCognitiveStressStudent