Trabajos pliométricos para optimizar el salto vertical de Futbolistas en la categoría benjamín de la academia de Fútbol RANYAVE -Tuluá

Abstract

Para la selección de jugadores de fútbol se tienen en cuenta un sin número de cualidades que deben ir acorde con la posición que ocupan dentro del terreno de juego, se ve así pues como el biotipo juega un papel importante al momento de elegir las funciones de dichos jugadores, indiscutiblemente aparecen unas pocas excepciones que rompen esta norma, aquí, cabe resaltar que los centrales y delanteros comparten una cualidad en especial y es la del salto vertical, el cual debe ser optimo en ambas posiciones tanto para ataque como para defensa. Es así como surgió la idea de trabajar de manera específica sobre dicha manifestación del salto, ejerciendo un plan de entrenamiento a un grupo de niños cuyas edades oscilan entre los 10 a los 12 años, que corresponden a la categoría benjamín de la academia de futbol Ranyave- Tuluá.