Efecto de un entrenamiento pliométrico en la agilidad en jugadores de la categoría Sub-16 de la Academia de Fútbol Comfenalco de la ciudad de Guadalajara de Buga en 2024

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dc.contributor.advisorPalma Pulido, Luis Hebert
dc.contributor.authorGómez Osorio, Cristian Camilo
dc.contributor.authorJaramillo Acosta, Santiago
dc.contributor.cvlachttps://scienti.minciencias.gov.co/cvlac/visualizador/generarCurriculoCv.do?cod_rh=0001390500spa
dc.contributor.cvlachttps://scienti.minciencias.gov.co/cvlac/visualizador/generarCurriculoCv.do?cod_rh=0001430412spa
dc.contributor.orcidhttps://orcid.org/0000-0001-8751-1636spa
dc.contributor.orcidhttps://orcid.org/0000-0002-3584-3695spa
dc.contributor.otherFontal Vargas, Paola Andrea
dc.coverage.cityGuadalajara de Bugaspa
dc.coverage.spatialGuadalajara de Buga, Valle del Cauca, Colombiaspa
dc.date.accessioned2024-10-22T00:09:06Z
dc.date.available2024-10-22T00:09:06Z
dc.date.issued2024
dc.descriptionilustraciones, gráficos, tablasspa
dc.description.abstractEn la presente investigación el objetivo fue determinar el efecto de un entrenamiento pliométrico en la agilidad en jugadores de la categoría Sub-16 de la Academia Comfenalco de la ciudad de Guadalajara de Buga en 2024. Esta investigación tuvo un enfoque cuantitativo con diseño cuasiexperimental y corte longitudinal. La población intervenida fueron 20 deportistas de la Academia de Comfenalco con edades promedio de 15.1 años, divididos en dos grupos, uno experimental y otro control. Se realizaron el test de Illinois y el test de Balsom los cuales buscaron evaluar la capacidad de la agilidad por medio de unos análisis estadísticos. La intervención del programa se dividió en cuatro fases, teniendo una frecuencia de dos días semanales, con duración de 60 minutos. En los resultados, los análisis estadísticos arrojaron unos cambios significativos en ambas pruebas, en el grupo control como en el grupo experimental. Como conclusión los resultados coinciden con investigaciones previas, las cuales resultan en el mejoramiento de la agilidad. Por lo cual, el entrenamiento pliométrico mejora de manera significativamente la agilidad, donde este estilo de entrenamiento es de relevancia para el rendimiento deportivo y prevenir posibles lesiones.spa
dc.description.abstractenglishThe objective of this research was to determine the effect of plyometric training on agility in players of the U-16 category of the Comfenalco Academy of the city of Guadalajara de Buga in 2024. This research had a quantitative approach with a quasi-experimental and longitudinal design. The intervened population were 20 athletes of the Comfenalco Academy with an average age of 15.1 years, divided into two groups, one experimental and the other control. The Illinois test and the Balsom test were performed in order to evaluate the agility capacity by means of statistical analysis. The program intervention was divided into four phases, with a frequency of two days a week, with a duration of 60 minutes. In the results, the statistical analyses showed significant changes in both tests, in the control group and in the experimental group. In conclusion, the results coincide with previous investigations, which result in the improvement of agility. Therefore, plyometric training significantly improves agility, where this style of training is relevant for sports performance and to prevent possible injuries.eng
dc.description.degreelevelPregradospa
dc.description.degreenameLicenciado (a) en Educación Física, Recreación y Deportespa
dc.description.tableofcontentsResumen / Abstract / Introducción / 1. El desarrollo de la agilidad mediante el entrenamiento pliométrico en deportistas juveniles de fútbol / 1.1 Importancia de la Agilidad en Deportistas Juveniles: Desarrollo y Desafíos durante la Pubertad / 1.1.1 Fundamento en la técnica del movimiento para el desarrollo de la agilidad / 1.1.2 Fundamento en la coordinación para el desarrollo de la agilidad / 1.1.3 Fundamento en la fuerza y potencia para el desarrollo de la agilidad / 1.1.4 Fundamento en el equilibrio para el desarrollo de la agilidad / 1.1.5 Fundamento en la velocidad de reacción para el desarrollo de la agilidad / 1.2 Impacto del Desarrollo de la Agilidad en el Rendimiento Deportivo de Futbolistas Juveniles / 1.3 Estrategias de Entrenamiento Pliométrico en Deportistas Juveniles / 2 Metodología / 2.1 Hipótesis de investigación / 2.1.1 Hipótesis de investigación / 2.1.2 Hipótesis nula / 2.2 Enfoque / 2.3 Diseño / 2.4 Alcance / 2.5 Variables / 2.5.1 Variable dependiente / 2.5.2 Variable independiente / 2.6 Población y muestra / 2.7 Criterios de inclusión y exclusión / 2.7.1 Criterios de inclusión / 2.7.2 Criterios de exclusión / 2.8 Instrumentos de evaluación / 3 Resultados / 4 Análisis y discusión / 5 Conclusiones / 6 Recomendaciones / Referenciasspa
dc.formatPDFspa
dc.format.extent67 páginasspa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.identifier.instnameInstname:Unidad Central del Valle del Caucaspa
dc.identifier.reponamereponame:Repositorio Institucional Unidad Central del Valle del Caucaspa
dc.identifier.repourlrepourl:https://repositorio.uceva.edu.co/
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.12993/4708
dc.language.isospaspa
dc.publisher.facultyFacultad de Ciencias de la Educaciónspa
dc.publisher.programLicenciatura en Educación Física, Recreación y Deportespa
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