Incidencia de un programa de entrenamiento de intervalos de alta intensidad con acciones de juego específicas al fútbol en el consumo de oxígeno pico en futbolistas de 11 y 12 años del club de fútbol Corban del corregimiento La Marina, Tuluá en el año 2021

Abstract

La presente investigación tuvo como objetivo determinar la incidencia de un programa de entrenamiento de intervalos de alta intensidad con acciones de juegos específicos al fútbol en el consumo de oxígeno pico en futbolistas del Club Corban del corregimiento de la Marina Tuluá en el año 2021. El alcance de la investigación fue explicativo de tipo cuasiexperimental, de corte longitudinal, dirigida a un grupo de niños entre 11 y 12 años pertenecientes al Club Corban y la escuela de futbol Real Soccer. El programa tuvo una duración de 12 semanas estructurado en cuatro mesociclos. Al finalizar el programa, se obtuvieron resultados significativos dentro de los cuales se destacan el aumento en el grupo experimental de la capacidad de consumo de oxígeno pico en (6.31 ml/kg/min) con respecto a la prueba inicial y en el grupo control se registró el aumento de la capacidad de consumo de oxígeno pico de (2.23 ml/kg/min). De igual forma, se obtuvo en la prueba Wilcoxon, tanto para el grupo experimental, como para el grupo de control, resultados de significancia inferiores a (p = .005) (p = .027) respectivamente, por tal razón, se rechazó la hipótesis nula, cumpliéndose así, el objetivo general planteado.