Respuesta del sistema nervioso autónomo durante 12 semanas de entrenamiento a partir de los parámetros de la variabilidad de la frecuencia cardiaca en competidores de CrossFit® entre 18 y 25 años del municipio de Tuluá

Abstract

En el presente estudio, se propuso identificar la respuesta del sistema nervioso autónomo a través de los parámetros de la variabilidad de la frecuencia cardíaca en competidores de CrossFit® entre 18 y 25 años del municipio de Tuluá. Se registraron tres medidas de los parámetros de la variabilidad de la frecuencia cardíaca en reposo, la presión arterial y la frecuencia cardíaca en reposo durante 12 semanas, con intervalos de un mes. Los parámetros fueron valorados durante cinco minutos en posición decúbito supino a 27 hombres mestizos físicamente activos y saludables. Los resultados mostraron cambios estadísticamente significativos (p = .05) en los dominios RMSSD y LF/HF durante los tres registros, aunque no se presentaron cambios estadísticos en la variable HF. Por otra parte, se observaron cambios estadísticamente significativos (p = .05) en la variable PNN% y un coeficiente de determinación (η²) de .198, así como una óptima respuesta en el promedio de ondas RR en los tres registros, lo que se concluye que, la práctica del Crossfit® mejora la VFC global, indicando salud cardiovascular. Sin embargo, hay un desequilibrio porcentual en la variable LF/HF, mostrando una actividad sostenida del sistema simpático en la segunda y tercera medida, pudiendo reflejarse a largo plazo síndrome de sobreentrenamiento por las cargas acumulativas en el desarrollo de los WOD.